Good Feeling Note

残そう。Good feelingな瞬間を。

100%自分が原因

尊敬できる方と話をして、改めて実感したので、忘れないうちにブログに書いておきます。

 

人は、苦しくなった時やしんどい時などには、自然と言い訳したり、他人や他者のせいにしたくなるんですよね・・・。(私もそうです)

 

でも、自分に降りかかってくる現実は、100%自分に原因があるんです。

 

他人のせいにするのは簡単ですが、そこを深呼吸して冷静になってみて、自分にできることを全部やったのか?と問い直してみる。

 

そうすると、やってないことで自分がまだできることって、結構あるんですよね・・・。

 

他人やほかのことにイラっと来たら、まずは落ち着いて、コーヒーでも飲んで落ち着いてから自分自身を振り返ってみましょう♪

 

--今日も素晴らしい1日に感謝!

 

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